Horaires à partir du 6 Septembre 2021

Ouverture du club

7 Jours sur 7 : 6h30 - Minuit

Horaires d'accueil

Pour un renseignement, une inscription ou une simple visite, n'hésitez pas à nous retrouver aux horaires suivants :
Du lundi au vendredi : 9h00 - 12h30 / 16h30 - 20h00
Samedi et dimanche : 10h00 - 12h00



Planning du coaching Cardio/Muscu 2021

Tous les mardis : 17h30 - 20h00
Tous les vendredis : 18h30 - 21h00


Notre planning Fitness

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Matin
9h30-10h30
Body Sculpt*
10h30-11h15
Stretching
9h30-10h30
FAC
9h30-10h30
Body Sculpt*
9h30-10h30
LIA*
10h30-11h30
Body Sculpt
9h30-10h30
Self-Défense*
10h00-11h00
Body Barres*
11h00-12h00
BodyJam*
Midi
12h30-13h30
Body Barres*
12h30-13h30
Body Barres*
Soir
17h45-18h30
Body Sculpt
18h30-19h30
Step*
19h30-20h30
Yoga Relaxant
17h45-18h30
FAC
17h45-18h30
Biking*
18h30-19h15
Body Barres*
19h15-20h00
Cardio Combat
19h30-21h00
Self-Défense*
17h45-18h30
Body Sculpt
18h30-19h15
HIIT / Tabata
19h15-20h15
Zumba*
17h45-18h30
Body Sculpt
18h30-19h30
Yoga Dynamique
18h30-19h15
Biking*
19h30-20h30
Zumba*
17h45-18h45
BodyJam*
18h45-20h15
Boxe*
18h45-19h45
Body Barres*
  • Lundi
    9h30-10h30
    Body Sculpt*
    10h30-11h15
    Stretching
    12h30-13h30
    Body Barres*
    17h45-18h30
    Body Sculpt
    18h30-19h30
    Step*
    19h30-20h30
    Yoga Relaxant
  • Mardi
    9h30-10h30
    FAC
    17h45-18h30
    FAC
    17h45-18h30
    Biking*
    18h30-19h15
    Body Barres*
    19h15-20h15
    Cardio Combat
    19h30-21h00
    Self-Défense*
  • Mercredi
    17h45-18h30
    Body Sculpt
    18h30-19h15
    HIIT / Tabata
    19h15-20h15
    Zumba*
  • Jeudi
    9h30-10h30
    Body Sculpt
    12h30-13h30
    Body Barres*
    17h45-18h30
    Body Sculpt
    18h30-19h30
    Yoga Dynamique
    18h30-19h15
    Biking*
    19h30-20h30
    Zumba*
  • Vendredi
    17h45-18h45
    BodyJam*
    18h45-20h15
    Boxe*
    18h45-19h45
    Body Barres*
  • Samedi
    9h30-10h30
    LIA*
    10h30-11h30
    Body Sculpt
  • Dimanche
    9h30-10h30
    Self-Défense*
    10h00-11h00
    Body Barres*
    11h00-12h00
    BodyJam*

Légende

Musculaire
Cardio-training
Cardio-musculaire
Technique de combat/défense


Les cours sont diffusés en live puis disponibles en replay sur le groupe privé Facebook Vitaform Cours Online
* : Cours non disponibles en live et replay