Horaires à partir du 5 Septembre 2022

Ouverture du club

7 Jours sur 7 : 6h30 - Minuit

Horaires d'accueil

Pour un renseignement, une inscription ou une simple visite, n'hésitez pas à nous retrouver aux horaires suivants :
Lundi : 10h00 - 12h00 / 16h30 - 20h
Du mardi au vendredi : 9h00 - 12h00 / 16h30 - 20h00
Samedi : 10h00 - 12h00 (hors vacances scolaires)
Dimanche : Fermé



Planning du coaching Cardio/Muscu 2022

Tous les mardis : 17h30 - 20h00
Tous les vendredis : 18h30 - 21h00


Notre planning Fitness

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Matin
9h00-10h00
Healthy Move
9h30-10h30
Body Sculpt
10h30-11h30
Stretching
9h30-10h30
FAC*
9h30-10h30
Body Sculpt*
9h30-10h30
LIA*
10h30-11h30
Body Sculpt
9h30-10h30
Nihon Taijitsu*
10h30-11h30
Body Jam*
Midi
12h30-13h30
Body Sculpt
Soir
17h45-18h30
Body Sculpt
18h30-19h30
Body Jam*
19h30-20h30
Yoga Relaxant
19h30-20h15
Biking
17h45-18h30
FAC
18h30-19h30
Step*
19h30-20h30
Yoga Dynamique
17h45-18h30
Body Sculpt
17h30-19h00
Nihon Taijitsu*
18h30-19h15
Cardio Training
19h15-20h15
Zumba*
17h45-18h30
Body Sculpt
18h30-19h15
Aéro Boxe
19h15-20h
Biking
19h15-20h15
Zumba*
17h45-18h45
Body Sculpt*
18h45-20h15
Boxe*
  • Lundi
    9h00-10h00
    Healthy Move
    12h30-13h30
    Body Sculpt
    17h45-18h30
    Body Sculpt
    18h30-19h30
    Body Jam*
    19h30-20h30
    Yoga Relaxant
    19h30-20h15
    Biking*
  • Mardi
    9h30-10h30
    Body Sculpt
    10h30-11h30
    Stretching
    17h45-18h30
    FAC
    18h30-19h30
    Step*
    19h30-20h30
    Yoga Dynamique
  • Mercredi
    9h30-10h30
    FAC*
    17h45-18h30
    Body Sculpt
    17h30-19h00
    Nihon Taijitsu*
    18h30-19h15
    Cardio Training
    19h15-20h15
    Zumba*
  • Jeudi
    9h30-10h30
    Body Sculpt*
    17h45-18h30
    Body Sculpt
    18h30-19h15
    Aéro Boxe
    19h15-20h00
    Biking
    19h15-20h15
    Zumba*
  • Vendredi
    17h45-18h45
    Body Sculpt*
    18h45-20h15
    Boxe*
  • Samedi
    9h30-10h30
    LIA*
    10h30-11h30
    Body Sculpt
  • Dimanche
    9h30-10h30
    Nihon Taijitsu*
    10h30-11h30
    Body Jam*

Légende

Musculaire
Cardio-training
Cardio-musculaire
Technique de combat/défense


Les cours sont diffusés en live puis disponibles en replay sur le groupe privé Facebook Vitaform Cours Online
* : Cours non disponibles en live et replay