Libérer la force qui est en vous !



BOXING

Nous vous proposons un cours de boxe éducative, ouvert à tous, avec une partie cardio en échauffement. Le but étant d'acquérir une technique de boxe, dans le respect du corps, et des participants, la cohésion, la technique, travailler le cardio et la condition physique. Travail uniquement avec les poings

BOXE AMERICAINE

Nous vous proposons un cours de boxe éducative, ouvert à tous, avec une partie cardio en échauffement. Le but étant d'acquérir une technique de boxe, dans le respect du corps, et des participants, la cohésion, la technique, travailler le cardio et la condition physique. Travail avec les poings et les pieds

Horaires de cours de boxe

Tous les vendredis
18h30 – 20h00 : Boxing

Tous les mercredis
18h00 – 19h30 : Boxe Américaine