Ouverture du club

Lundi et mardi : 6h30 - 21h00
Du Mercredi au Vendredi : 6h30 - 22h00
Samedi : 7h30 - 18h00
Dimanche : 10h00 - 18h00

Horaires d'accueil

Pour un renseignement, une inscription ou une simple visite, n'hésitez pas à nous retrouver aux horaires suivants :
Du lundi au vendredi : 9h00 - 13h30 / 16h30 - 21h00
Samedi et dimanche : 10h00 - 12h00



Planning du coaching Cardio/Muscu Juillet 2018

Mardi 3 Juillet : 17h30 - 20h00
Jeudi 5 Juillet : 17h30 - 20h00
Lundi 9 Juillet : 17h30 - 20h00
Mardi 17 Juillet : 17h30 - 20h00
Jeudi 19 Juillet : 17h30 - 20h00
Lundi 23 Juillet : 17h30 - 20h00
Mardi 24 Juillet : 17h30 - 20h00


Notre planning Fitness du 2 Juillet 2018 au 15 Juillet 2018

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Matin
9h30-10h30
Renforcement musculaire
9h30-10h30
FAC
10h00-11h00
Step Cardio Niveau 1
10h30-11h30
Cardiofit
Midi
12h30-13h30
Renforcement musculaire
12h30-13h30
Body Sculpt
Soir
17h45-18h30
FAC
18h30-19h30
Body barres
17h45-18h30
Renforcement musculaire
18h30-19h30
CardioFit
18h30-19h30
FAC
19h30-20h30
Zumba
18h00-19h00
FAC
19h00-20h00
Zumba
18h30-20h00
Full Boxing
  • Lundi
    9h30-10h30
    Renforcement musculaire
    12h30-13h30
    Renforcement musculaire
    17h45-18h30
    FAC
    18h30-19h30
    Body barres
  • Mardi
    9h30-10h30
    FAC
    17h45-18h30
    Renforcement musculaire
    18h30-19h30
    CardioFit
  • Mercredi
    18h30-19h30
    FAC
    19h30-20h30
    Zumba
  • Jeudi
    12h30-13h30
    Body Sculpt
    18h00-19h00
    FAC
    19h00-20h00
    Zumba
  • Vendredi
    18h30-20h00
    Full Boxing
  • Samedi
    10h00-11h00
    Step Cardio Niveau 1
  • Dimanche
    10h30-11h30
    Cardiofit

Légende

Musculaire
Cardio-training
Cardio-musculaire
Technique de combat/défense